Худеем: 3-5 кг в неделю!
Мы представляем Вам новейший конструктор диет, который разработали наши разработчики совместно с российскими экспертами-диетологами. При соблюдении диеты Вы будете худеть на 3-5 кг еженедельно!
Составьте себе диету, воспользовавшись этим конструктором.
Указывайте достоверную информацию.
Составить диету:
Вопросы: 1 из 11
Ваш излишний вес, по вашему мнению
Что дадут Вам наши диеты:
Обсуждение диет:
Катя Миронова
21.07.10
Отличный конструктор! Такого в интернете я еще не видела. Диета понравилась. Спасибо!
Таня
21.07.10
После праздников как нельзя кстати! Скачала...:))
Вика
20.07.10
Скачала себе диетку где-то 10 дней назад, придерживаюсь ее уже 5 ДНЕЙ). Похудела на 2.5 килограмма, посмотрим, что будет дальше. Кстати ни перепадов настроения, ни слабости
Sobelinka85
20.07.10
Есть результаты, 1кг скинула за 4 дня)), а что за питание новое такое? Как говорится не попробуешь, не узнаешь...это мое мнение
Александр Вячеславович, врач-диетолог
19.07.10
Ольга, Вам необходимо группировать спорт и питание, таблетками Вы можете навредить здоровью. Попробуйте пробежки вечерние по 1-2 км. В вашем случае при придерживании описаного в диете питания, результата достичь можно за неделю-две.
Елена Maura
18.07.10
Скачала, сделала вывод, зачем платить бешеные деньги на абонементы в фитнесах всяких, не проще ли похудеть с помощью диеты, но спортом тоже занимаюсь - бегаю регулярно и ВСЕМ СОВЕТУЮ! Я лично похудела на 3 кг, жду продолжения!
Женя Fantali Канова
18.07.10
С праздниками!))) МНЕ ЭФФЕКТ НРАВИТСЯ! Я за месяц похудела на 9 килограмм (вешу не мало для моего роста))), неделю назад перестала придерживаться диеты, вес пока держится. Буду продолжать)
Оля
18.07.10
Александр, подскажите что мне делать? Диета, или фитнес только ходить у меня весь 62 кг, хочу 54 рост 174...помогите!!!
Ирина Лировец
17.07.10
С Новым Годом! Мне вообще диеты не подходят, то слабость жуткая, то ненормальная тяга к конкретному продукту возникает. На работе сосредоточиться не могу, все мысли в голове только о еде, как-то раз даже булки сниться начали )))))
Александр Вячеславович, врач-диетолог
16.07.10
Питание всегда должно быть сбалансированным, и диета – не исключение. Организм должен получать необходимое для жизнедеятельности количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Только в этом случае не возникнет побочных эффектов, и похудение не нанесет вреда Вашему здоровью. Поэтому к выбору диеты следует подходить с осторожностью, доверяя не советам подруг, а мнению квалифицированного специалиста. Здесь предоставлена универсальная диета, которую мы опробовали ни на одной ТЫСЯЧИ женщин. С Уважением, Александр!
Аня Anema_79
16.07.10
Мне диета не очень((, не люблю я диеты..
Оля
15.07.10
Решила подкорректировать фигуру, мне бы килограмма 3-4 скинуть, чтобы живот убрался, да с боков ушло. Посоветуйте, что лучше: диета, фитнес или может таблетки какие попить?
Бонус 1: Секреты ухода за лицом
Самым главным и выразительным во внешности любой женщины является ее лицо. Именно лицо отражает психическое состояние и физическое здоровье любой девушки. Наши рецепты позволят Вам узнать, какие маски лучше всего использовать для того или иного типа кожи. Благодаря этому бонусу, Вы сможете надолго сохранить красоту и молодость своего лица.
Бонус 2: Секреты плоского живота
Эта методика наиболее эффективна для людей, которые готовы поэтапно работать над укреплением брюшного пресса. Если правильно выполнять все указания, уже через полмесяца Ваш живот станет абсолютно плоским. Бонус 2 поможет быстро скорректировать Вашу фигуру.
Бонус 3: Искусство макияжа
С техниками макияжа должна быть знакома каждая женщина. Наша методика научить Вас правильно подбирать инструменты и косметические средства для создания безукоризненного макияжа. Вы узнаете как наносить декоративную косметику и как сделать лицо более выразительным с помощью эффекта «октрытых глаз». А еще, Вы научитесь изменять свой внешний вид в любой момент. Это позволит Вам чувствовать себя комфортно практически в любой ситуации. Применяя наши техники макияжа на практике, Вы сможете составить конкуренцию даже профессиональным визажистам.
Девочки отличная диетка, пошла разбирать схему питания))